680 złotych
Pakiety treningów personalnych są przeznaczone dla osób, które chcą poprawić jakość swojego treningu i nauczyć się trenować skutecznie oraz bezpiecznie pod okiem trenera.
To dobra opcja, jeśli chcesz poprawić jakość treningu, uniknąć błędów i nauczyć się trenować świadomie.
W ramach treningów personalnych:
1280 złotych
Pakiety treningów personalnych są przeznaczone dla osób, które chcą poprawić jakość swojego treningu i nauczyć się trenować skutecznie oraz bezpiecznie pod okiem trenera.
To dobra opcja, jeśli chcesz poprawić jakość treningu, uniknąć błędów i nauczyć się trenować świadomie.
W ramach treningów personalnych:
1800 złotych
Pakiety treningów personalnych są przeznaczone dla osób, które chcą poprawić jakość swojego treningu i nauczyć się trenować skutecznie oraz bezpiecznie pod okiem trenera.
To dobra opcja, jeśli chcesz poprawić jakość treningu, uniknąć błędów i nauczyć się trenować świadomie.
W ramach treningów personalnych:
2320 złotych
Ten pakiet to propozycja dla osób, które chcą intensywnie popracować nad formą i potrzebują regularnych spotkań z trenerem.
Treningi są dopasowane do Twoich możliwości i celów, a każde ćwiczenie dokładnie wyjaśnione i dostosowane do Twoich potrzeb. Dzięki temu nie tylko poprawiasz technikę, ale też realnie przyspieszasz efekty i minimalizujesz ryzyko kontuzji.
To kompleksowa opieka, dzięki której:
3360 złotych
Najbardziej rozbudowana forma współpracy oparta na regularnych treningach personalnych. Opcja dla osób, które chcą w pełni wykorzystać potencjał pracy 1:1 i dać sobie czas na trwałe efekty.
Treningi są indywidualnie zaplanowane i rozwijane w czasie, tak aby progres był widoczny i możliwy do utrzymania. Skupiamy się na technice, progresji i świadomym budowaniu formy.
To kompleksowa opieka, dzięki której:
Treningi personalne w parach to forma współpracy dla dwóch osób, które chcą trenować razem, wzajemnie się motywować i pracować pod okiem trenera w kameralnej atmosferze.
Podczas treningów skupiamy się na technice, doborze ćwiczeń i bezpiecznym dopasowaniu obciążeń do możliwości każdej osoby. Ćwiczenia są modyfikowane indywidualnie, tak aby trening był skuteczny i komfortowy dla obu uczestników.
W ramach treningów w parach:
trenujecie razem pod stałą kontrolą trenera
ćwiczenia są dopasowane indywidualnie do każdej osoby
skupiamy się na technice, bezpieczeństwie i efektywności
Spersonalizowany trening, który jest kluczowy do osiągnięcia celu osoby ćwiczącej. Nauka poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, które wcześniej zostaną szczegółowo omówione.
