Trener personalny Wrocław

 
 
 
 
  DOSKONAŁA  
  
 Na podstawie 100 opinii 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Agnieszka Rudnicka 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Beniamin pomaga osiągać cele na podstawie indywidualnego planu treningowego. Uwzględnia wszystkie potrzeby i prośby podopiecznego, a jednocześnie potrafi zmotywować oraz świadomie kontrolować progres. Jestem zadowolona i polecam każdemu treningi z Beniaminem. Im szybciej zaczniecie tym lepiej :)
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Magdalena Łuczak 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Trener z indywidualnym podejściem i ogromną wiedzą💪
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Patrycja Cempulik-Włodarz 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Jeżeli zależy Ci zarówno na wyniku, jak i budowaniu sylwetki, to polecam treningi z Beniaminem. Jestem jego podopieczną od ponad dwóch lat. W tym czasie poprawiłam wszystkie swoje rekordy oraz wizualnie poprawiłam sylwetkę. Beniamin na bieżąco analizuje wyniki, dostosowuje pod nie ćwiczenia, liczbę serii i powtórzeń. Pomaga wyznaczyć cel, a następnie konsekwentnie układa pod niego plan treningowy. Jednocześnie przykłada bardzo dużą wagę do nauki poprawnej techniki wymagających ćwiczeń, takich jak: Martwy Ciąg, RDL, przysiad ze sztangą czy wyciskanie na ławce. Pomiędzy ćwiczenia siłowe wpłata ćwiczenia poprawiające mobilność. Dzięki zróżnicowanym ćwiczeniom, plany są ciekawe, a Beniamin zawsze bierze pod uwagę preferencje ćwiczącego. Polecam 🙂
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Kate Heel 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Współpraca z Beniaminem to zdecydowanie więcej niż dźwiganie tych okropnych sztang (choć z nim nawet sztangi przestają być takie straszne). Każdy trening to trochę siłownia, trochę terapia: dużo śmiechu, jeszcze więcej rozmów i solidna dawka motywacji. A wszystko to podparte ogromną wiedzą i pasją. A sada deset čučnjeva!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Arseni Borissov 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Trenować z Beniaminem było super, nauczyłem się dużo o technice, komponowaniu treningów, odżywianiu i, co istotne w moin przypadku, łączeniu siłowni z bieganiem.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Mikołaj 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Współpracuję z Beniaminem już jakiś czas w modelu hybrydowym i jestem bardzo zadowolony z efektów. Treningi są świetnie dopasowane do moich możliwości i celów, a jednocześnie wymagające, co daje realne progresy. Duży plus za stały kontakt – zawsze mogę liczyć na szybkie odpowiedzi, korekty i wsparcie, zarówno w kwestii treningu, jak i ogólnej formy. Beniamin ma dużą wiedzę, potrafi wszystko jasno wytłumaczyć i zwraca uwagę na technikę, co daje poczucie bezpieczeństwa i sensu w tym, co się robi. Współpraca hybrydowa to świetne rozwiązanie – mam elastyczność, ale jednocześnie pełną kontrolę ze strony trenera. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce trenować mądrze i skutecznie.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Dorota 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Jestem bardzo zadowolona z efektów – treningi są dopasowane indywidualnie, a motywacja zawsze na najwyższym poziomie. Widać ogromną wiedzę i profesjonalne podejście. Polecam!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Michał Woyczyński 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Po 34 latach nieobecności na siłowni i endoprotezie biodra uważałem, że siłownia to nie dla mnie. Beny szybko wyprowadził mnie z tego błędu - jest niesamowicie uważny, widzi najdrobniejsze zmiany w posturze i dostosowuje treningi, plan i dietę do indywidualnych potrzeb podopiecznego. Potrafi doskonale zmotywować do tego, żeby robić jak najwięcej, ale nie przesadzić, zawsze znajdzie odpowiednie słowa zachęty i wie, jak działać, żeby zwyczajnie chciało się chodzić na siłownię, czy to z nim, czy we własnym czasie. Nie obiecuje złotych gór i magicznych efektów, ale właśnie dzięki jego rozsądnemu i wyważonemu podejściu mam poczucie, że powoli i systematycznie zmierzamy do celu, więc motywacja nie spada. Do tego zawsze dobra atmosfera i poczucie humoru, więc na trening idzie się z przyjemnością i wychodzi z zadowoleniem, nawet jeśli na ostatnich nogach :)
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Ewa Ruta 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Beniamin wykazuje pełen profesjonalizm i świetne podejście. Każdy trening jest bardzo dobrze zaplanowany, dopasowany do moich potrzeb i możliwości. Beniamin motywuje, dba o technikę i tworzy przyjazną i pełną humoru atmosferę, dzięki czemu ćwiczenia są efektywne, a przy okazji przyjemne. Gorąco polecam!